Mindfulness & Prayer မျှော်လင့်ချက်သည်သင်နေထိုင်ရာနေရာ၌ငြိမ်းချမ်းမှု၊ ပျော်ရွှင်မှုနှင့်တည်ငြိမ်မှုကိုရှာဖွေရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ တရားအားထုတ်ခြင်း၏သက်သေပြနိုင်သောနည်းစနစ်များကိုခရစ်ယာန်ကျမ်းဂန်နှင့်ပေါင်းစပ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ပျော်စရာနှင့်ဖိတ်ကြားခြင်းသည်တရားအားထုတ်ရန်လွယ်ကူစေသည်။ အိပ်စက်ခြင်းနှင့်ပျော်ရွှင်ခြင်းမှစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိုးရိမ်ခြင်းအထိဖုံးအုပ်ထားသည်။ မျှော်လင့်ခြင်းကယေရှုနှင့်ဆက်သွယ်ရန်သင်၏သမ္မာကျမ်းစာတံခါးပေါက်ဖြစ်ပါစေ။ သင့်ပတ် ၀ န်းကျင်၏ဆိုးကျိုးသက်ရောက်ခြင်းများကိုလေ့လာရန်အချိန်မရှိပါ။ Hope ကိုသင်၏နေ့စဉ်ကိုးကွယ်မှုဆိုင်ရာ app အဖြစ်အသုံးပြုပါ။
ကျွန်ုပ်တို့၏အခြေခံအစဉ်အလာ ၁၂ ချက်အားခရစ်ယာန်ဘာသာတရားအားထုတ်ခြင်းနှင့်အိပ်ခြင်းအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ လစဉ်ကြေးပေးသွင်းမှုအားလုံး၏အပိုင်းသည်သမ္မာကျမ်းစာစီမံကိန်းကိုအကျိုးပြုသည်။
တုန့်ပြန်ရုံသာမကသင်၏ဘဝတွင်ဘုရားသခင့်မေတ္တာတော်ကိုတွေ့ကြုံခံစားရန်မဟုတ်ဘဲရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုဘ ၀ နေထိုင်ရန်သင်ယူပါ။ နေ့စဉ်ဝတ်ပြုကိုးကွယ်ခြင်းသို့မဟုတ်ပဲ့ထိန်းထားသောဆုတောင်းခြင်းကဲ့သို့ကျွန်ုပ်တို့၏တွေးတောဆင်ခြင်မှုများကသင့်အားငြိမ်းချမ်းရေးကိုကူညီလိမ့်မည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အခမဲ့ ၁၂ ရက်ဖောင်ဒေးရှင်းမှအစီအစဉ်သည်သင့်အားခရစ်ယာန်စိတ်ကိုအခြေခံခြင်းနှင့်သင်၏နေ့စဉ်အသက်တာတွင်ဤကျွမ်းကျင်မှုအသစ်ကိုမည်သို့အကောင်အထည်ဖော်မည်ကိုသင်ပေးလိမ့်မည်။ သငျသညျညအချိန်၌အိပ်ပျော်ဖို့ရုန်းကန်နေကြသည်ဖြစ်စေသို့မဟုတ်တစ်နေ့တာရဲ့အဆုံးမှာအကွေ့အကောက်များသောအနည်းငယ်အကူအညီလိုအပ်ပဲဖြစ်စေ, မျှော်လင့်ပါတယ်ကူညီနိုင်သည်! အရာအားလုံးနဲ့ပတ်သက်ပြီးစေ့စပ်ညှိနှိုင်းမှုတွေလုပ်တယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ပရီမီယံခရစ်ယာန်ဘာသာတရားအားထုတ်ရန်အကြောင်းအရာများတွင် -
စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ သင်၏ရည်ရွယ်ချက်ကိုရှာဖွေခြင်း၊ အိပ်ခြင်း၊ အထီးကျန်ခြင်း၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားခြင်း၊ ပျော်ရွှင်မှု၊ အပန်းဖြေမှု၊ အစားအသောက်၊ စိတ်ကျရောဂါ၊ ကြင်နာခြင်း၊ ချစ်ခြင်း၊ စိတ်ရှည်ခြင်း၊ ကွာရှင်းခြင်း၊ ဖခင်များ၊ မိခင်များ၊ ဘဝနှောင့်နှေးခြင်း၊
ဘာကြောင့်မျှော်လင့်ရတာလဲ
- သင်၏ယုံကြည်ခြင်းကိုတိုးပွားစေသည့်အကျိုးကျေးဇူးနှင့်အတူဘာဝနာ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးများကိုရယူပါ။ ငါတို့သည်သင်တို့၏ခရစ်ယာန်သတိသတိနည်းပြဖြစ်လိမ့်မည်။
- ဘာသာတရားကိုင်းရှိုင်းသောခရစ်ယာန်များနှင့်ဝိညာဉ်ရေးကိုရှာဖွေလိုသူများသို့မဟုတ်စပ်စုလိုသူများနှစ်မျိုးစလုံးလက်လှမ်းမီနိုင်သည့်စိတ် ၀ င်စားဖွယ်ကြိုဆိုသည့်ဘာဝနာပုံစံ
- နှစ်ပေါင်းများစွာအတွေ့အကြုံရှိသူအမျိုးမျိုးသောတရားအားထုတ်ရန်နှင့်လေ့ကျင့်သင်ကြားရန်အတွက်ကျွမ်းကျင်သောတရားအားထုတ်ရန်ကျွမ်းကျင်သူမှသင်ကြားသည်
- နေ့စဉ် ၀ တ်ပြုကိုးကွယ်ခြင်းကိုဖတ်ခြင်းထက်အချိန်ဇယားနှင့်ကိုက်ညီရန် ပို၍ လွယ်ကူသည်။ ဆုတောင်းဖို့သတိရဖို့နေ့စဉ်တစ်စက္ကန့်ကြာပါတယ်။
- တိကျသောစိတ်ခံစားမှုတစ်ခုသို့မဟုတ်ဘဝအတွေ့အကြုံအတွက်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းကိုရယူခြင်း
- ပိုကောင်းသောအိပ်စက်ခြင်းနှင့် ပို၍ ပျော်ရွှင်သော၊ ပြည့်စုံသောဘ ၀ ကိုနေထိုင်ပါ
နေ့စဉ်ဘုရားသခင်နှင့်ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်၊
- ကျန်းမာသောအလေ့အထသစ်တစ်ခုဖန်တီးပါ
- စျေးကွက်ရှိအခြား app များထက်မတူညီသောဖျန်ဖြေခြင်းပုံစံ
ငါတို့နှင့်ချိတ်ဆက်ပါ!
Instagram - မျှော်လင့်ချက်
မျှော်လင့်တဲ့ဘလော့ - hopemindfulness.com/blog
ဖေ့စ်ဘွတ်ခ် - မျှော်လင့်ချက်
Facebook အသုံးပြုသူအုပ်စု - အတူတကွမျှော်လင့်ပါ။
Pinterest - မျှော်လင့်ချက်
တွစ်တာ - မျှော်လင့်ချက်
subscription ကိုစျေးနှုန်းနှင့်သတ်မှတ်ချက်များ
Hope Mindfulness & Prayer သည်အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးပေးသော subscription နှစ်ခုကိုပေးထားသည်။
- တစ်နှစ်လျှင်ဒေါ်လာ ၇၀
- တစ်လလျှင်ဒေါ်လာ ၁၀
မှတ်ပုံတင်တစ်ခုချင်းစီတွင်သမ္မာကျမ်းစာစီမံကိန်းအတွက်အလှူငွေထည့်ဝင်သည်ကိုသတိရပါ
ကျွန်ုပ်တို့၏ ၁၂ ဖောင်ဒေးရှင်းမှတရားအားထုတ်ရန်အစဉ်အမြဲအခမဲ့ဖြစ်ပါသည်။
ဒီစျေးနှုန်းများကိုအမေရိကန်ပြည်ထောင်စုဖောက်သည်များအတွက်။ အခြားတိုင်းပြည်များရှိစျေးနှုန်းများမှာအမျိုးမျိုးကွဲပြားနိုင်ပြီးနေထိုင်သည့်နိုင်ငံပေါ် မူတည်၍ အမှန်တကယ်ငွေသားများကိုသင်၏ဒေသသုံးငွေအဖြစ်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
လက်ရှိကာလမကုန်မီအနည်းဆုံး ၂၄ နာရီအလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးခြင်းကိုမပိတ်ထားပါကသင်၏မျှော်လင့်ခြင်း subscription သည်အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးလိမ့်မည်။ သင်၏ subscription ကိုစီမံရန်နှင့်အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးခြင်းကိုပိတ်ရန်သင်၏ iTunes အကောင့်ချိန်ညှိချက်များသို့သွားနိုင်သည်။ ဝယ်ယူမှုအတည်ပြုပြီးသောအခါသင်၏ iTunes အကောင့်ကိုကောက်ခံပါမည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏စည်းကမ်းချက်များနှင့်အခြေအနေများကို http://www.hopemindfulness.com/terms.html တွင်ကြည့်ရှုနိုင်သည်
မကြာမီရောက်လာတော့မည့်အသစ်သောအသွင်အပြင်သစ်များသည်နေ့စဉ်ကျမ်းချက်နှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်အမျိုးသားများအတွက်နေ့စဉ်စိတ်အားထက်သန်မှုကိုးကားချက်များပါဝင်သည်။ သခင်ယေရှုနှင့်သင်၏ဆက်ဆံရေးကိုတိုးမြှင့်နိုင်ရန်ကျမ်းချက်နှင့်စိတ်လှုံ့ဆော်မှုရှိသောခရစ်ယာန်ကိုးကားချက်များပါဝင်သည်။ သခင်ယေရှုခေါ်တော်မူခြင်းနှင့်သင်၏ခေါင်းကိုဖွင့်ထားပါ။